Para ter um cabelo perfeito é necessário ter diferentes cuidados constantemente. O nosso cabelo está exposto a muitos fatores que podem enfraquecê-lo e danifica-lo.
Pentear o cabelo todos os dias várias vezes estimula a circulação sanguínea no couro cabeludo, o que faz com que cresça mais e mais saudável.
- Lavar com água fria
O uso de água quente enfraquece o nosso couro cabeludo, fazendo com que pareça seco e sem brilho.
Em contrapartida, lava-lo em aguá fria e muito saudável para o cabelo, pois sela as cutículas do fio, fazendo com que fique mais brilhante e sedoso.
- Evitar a exposição excessiva ao calor
Quando expomos frequentemente o nosso cabelo ao calor excessivo, o nosso couro cabeludo receca-se e como consequência, percebe-mos que o cabelo perde brilho e vida com o passar dos dias.
O uso de secadores e pranchas faz com que os fios enfraqueçam e as pontas abrem-se.
Se fizeres muito uso de secadores e pranchas tens que fazer uma boa hidratação.
- Cuidado ao remover os nós (desembaraçar o cabelo)
Ao desembaraçar o os nós com agressividade causa grandes danos.
Uma dica para desembaraçar o cabelo sem causar esses danos aplica sobre o nó um pouco de óleo de coco, deixando passar uns minutos para retirar os nós suavemente.
- Cortar frequentemente as pontas do cabelo
As pontas do cabelo sofrem de receca-se to e com o passar do tempo quebram-se fazendo assim com que os fios se tornem menos saudáveis.
Os especialistas recomendam cortar as pontas do cabelo pelo menos uma vez uma vez a cada dois meses.
- Manter uma alimentação saudável
O básico é incluir o consumo de frutas, verduras, frutos secos, produtos lácteos, peixes e beber um litro e meio de água por dia.
De seguida deixo alguns truques para hidratar o cabelo:
- Tratamento com abacate e ovo
O abacate é conhecido por muitos benefícios para a saúde do cabelo e pele, pois é rico em nutrientes e óleos essenciais. Este combinado com as propriedades do ovo é um excelente hidratante.
Ingredientes:
- 1 abacate
- 1 gema de ovo
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
Preparação:
Em um recipiente amassar com um garfo o abacate maduro e em seguida adicionar a gema do ovo e o azeite de oliva. Misturar bem todos os ingredientes e aplicar o creme resultante em todo o cabelo e couro cabeludo, deixando atuar de 20 a 30 minutos.
Lavar como de costume e repetir o tratamento duas vezes por mês.
Queres aprender a cuidar do teu cabelo? Aqui seguem algumas dicas.
- Pentear o cabelo todos os dias
Pentear o cabelo todos os dias várias vezes estimula a circulação sanguínea no couro cabeludo, o que faz com que cresça mais e mais saudável.
- Lavar com água fria
O uso de água quente enfraquece o nosso couro cabeludo, fazendo com que pareça seco e sem brilho.
Em contrapartida, lava-lo em aguá fria e muito saudável para o cabelo, pois sela as cutículas do fio, fazendo com que fique mais brilhante e sedoso.
- Evitar a exposição excessiva ao calor
Quando expomos frequentemente o nosso cabelo ao calor excessivo, o nosso couro cabeludo receca-se e como consequência, percebe-mos que o cabelo perde brilho e vida com o passar dos dias.
O uso de secadores e pranchas faz com que os fios enfraqueçam e as pontas abrem-se.
Se fizeres muito uso de secadores e pranchas tens que fazer uma boa hidratação.
- Cuidado ao remover os nós (desembaraçar o cabelo)
Ao desembaraçar o os nós com agressividade causa grandes danos.
Uma dica para desembaraçar o cabelo sem causar esses danos aplica sobre o nó um pouco de óleo de coco, deixando passar uns minutos para retirar os nós suavemente.
- Cortar frequentemente as pontas do cabelo
As pontas do cabelo sofrem de receca-se to e com o passar do tempo quebram-se fazendo assim com que os fios se tornem menos saudáveis.
Os especialistas recomendam cortar as pontas do cabelo pelo menos uma vez uma vez a cada dois meses.
- Manter uma alimentação saudável
O básico é incluir o consumo de frutas, verduras, frutos secos, produtos lácteos, peixes e beber um litro e meio de água por dia.
De seguida deixo alguns truques para hidratar o cabelo:
- Tratamento com abacate e ovo
O abacate é conhecido por muitos benefícios para a saúde do cabelo e pele, pois é rico em nutrientes e óleos essenciais. Este combinado com as propriedades do ovo é um excelente hidratante.
Ingredientes:
- 1 abacate
- 1 gema de ovo
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
Preparação:
Em um recipiente amassar com um garfo o abacate maduro e em seguida adicionar a gema do ovo e o azeite de oliva. Misturar bem todos os ingredientes e aplicar o creme resultante em todo o cabelo e couro cabeludo, deixando atuar de 20 a 30 minutos.
Lavar como de costume e repetir o tratamento duas vezes por mês.
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